Wer steckt hinter H1?
Ich bin Physiotherapeut (B.Sc.) mit einem klaren Blick für Bewegung, Regeneration und nachhaltigen Körperaufbau. In meiner Arbeit kombiniere ich präzise Analyse mit gezielter Hands-on-Therapie – nicht nur zur kurzfristigen Entlastung, sondern zur nachhaltigen Stabilisierung.
Mein Weg zur Physiotherapie
Mein Weg zur Physiotherapie begann über den Sport – und führte mich vom klassischen Rehasetting bis zur Betreuung im Nachwuchsfußball. Schnell war klar: Ich will nicht nur Symptome behandeln, sondern helfen, dass Menschen ihren Körper verstehen – und ihn langfristig stark und belastbar machen.
Erfahrungen aus der sportphysiotherapeutischen Betreuung, u. a. bei Hannover 96 (Nachwuchsleistungszentrum), haben mir ein gutes Gespür für Belastung, Schmerzpotenziale und schnelle Reaktionsstrategien gegeben.
In meiner Bachelorarbeit sowie im Praxisalltag lege ich besonderen Fokus auf den gezielten Aufbau großer Muskelgruppen, funktionelles Training und langfristige Leistungsfähigkeit.
Qualifikationen
- Staatlich anerkannter Physiotherapeut
- Bachelor of Science in Physiotherapie
- Zertifizierung in manueller Lymphdrainage
- Erfahrung in der Betreuung von Nachwuchsleistungssportlern (u. a. Hannover 96)
- Fundiertes Wissen im funktionellen Training & Kraftaufbau
Mein Ansatz
- Individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Therapiepläne
- Ganzheitlicher Ansatz mit Fokus auf langfristige Lösungen
- Kombination aus manuellen Techniken und aktiven Übungen
- Verständliche Erklärungen und transparente Kommunikation
- Kontinuierliche Fortbildung und Anwendung aktueller Methoden
Meine Philosophie
Ich glaube daran, dass jeder Mensch das Potenzial hat, sich zu verbessern – körperlich wie mental. Mein Ziel ist es, dich auf diesem Weg zu begleiten und dir die Werkzeuge zu geben, mit denen du deinen Körper langfristig stark, beweglich und gesund halten kannst.
Dabei setze ich auf verständliche Kommunikation, effektive Hands-on-Techniken und aktive Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
